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人大心开，树大自直。
塘中鱼尽，白鹤起身
一张一弛，文武之道
挖塘泥，挑河泥，防旱防涝又积肥
立冬田头空
生地茄子熟地棉
39打拳不练功，到老一场空：打拳不等于练功。拳，指锻炼的方式，功，指锻炼的实效。光注意锻炼的方式而不注重锻炼的实效，就叫“打拳不练功”。打拳若不练功，拳术即使打得再好看，终是花拳绣腿。练功，就是为了实用。练功的含义很广泛，如增加力量性，提高柔韧性，加强灵敏性，锻炼耐久力，增大呼吸量，提高反应力等，都属于“练功”的范围。技击方法的熟练掌握，技击能力的具备，养生术的通悟与应用，也是练功的内容。练功的主
时间就是生命，时间就是速度，时间就是力量。（郭沫若）
插秧下雨，如同中举