猜你喜欢好记性不如烂笔头谚语 H开头的谚语31打拳不遛腿，必是冒失鬼：遛腿，就是踢腿，是武术的基本功之一。无论是初学者还是老练家，都必须坚持练习。因为腿是全身的支柱，务必根基牢固，根基不稳，重心不稳，武术就没有练到家。遛腿的作用很大，首先，将腿遛开，筋骨柔软，肌肉不僵，可减少韧带和关节的损伤。其次，腿功好利于表现技术动作。腿功好，武术功夫便好，腿功是表现技术的基础。第三，腿功好利于提高拳艺。武术技术多以身体下盘为基础，坚持遛腿，加强腿部力谚语 武术谚语精解疮怕有名，病怕没名。谚语 小学五年级谚语大全机、畜、人，齐上阵，割运打轧快入囤。谚语 芒种的农事谚语舐犊情深谚语 S开头的谚语不怕不卖钱，只怕货不全谚语 B开头的谚语神仙打仗，凡人遭殃谚语 S开头的谚语缸穿裙，大雨淋;盐出水，铁出汗，雨水不少见。谚语 有关天气的谚语出门人，三分小。谚语 描写祖国风光的谚语大全人到难处才见心谚语 R开头的谚语
