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长沙益阳，一时相望
俗话说"勤受益，懒招祸"，这句话在安全生产上用得着。
秤杆星星量人心
38读书要讲，种地要耪，练拳要想：练拳虽然是身体的运动，但是不用脑子不行，想，就是要对套路的结构提点为什么？对各种法则要求提点为什么？对招法的应变提点为什么？多练习过程中身体的生理反应提点为什么？做到不仅动作姿势上模仿得正确，还要了解为什么那样做才正确，怎样做才正确，所谓既要知其然，又要知其所以然。比如长拳中的弓步，要求前弓后箭，前腿扣脚掩裆，后腿崩直，脚跟用力。为什么呢？扣脚是练习“别法”，别住
垂丝千尺，意在深潭
四蹄不定，必定有病
一个君子待了十个小人
天下攘攘，皆为利往；天下熙熙，皆为利来
29．世上无难事，只怕有心人。